¿Hay algo más duro que mirarse al espejo tras un mes a base de batidos verdes y ver que sigues igual? O peor: sentir que tu ropa te queda como si te la hubiera prestado un enemigo. Si te sientes así, bienvenido a la realidad que los influencers de pose no te cuentan....
Tabla comparativa de los beneficios y riesgos de 4 métodos de adelgazar y dietas que están siendo usados hoy en día. Comparamos La dieta mitocondrial del Método Sambeat; la dieta cetogénica; las inyecciones de farmacos y la dieta de los batidos. Las diferencias y los...
Los beneficios de la suplementación con vitamina D hoy en día no deberían ser cuestionados. Tomar Vitamina D debería ser un habito desde la infancia hasta la senectud. Salvo que queramos crear una sociedad de enfermos crónicos El Secreto Que Tu Cuerpo Te Ruega Que...
La cúrcuma tiene tantas propiedades beneficiosas que constituye un verdadero tesoro Tienes el tesoro de John Silver en casa… y no lo sabes La cúrcuma constiuye un verdadero tesoro en tu casa. John Silver era ese protagonista de la novela La Isla del tesoro Su...
La mitocondria es la que gobierna el metabolismo para adelgazar ¡Tan pequeña! ¡Tan importante en tu metabolismo para adelgazar! Y parece mentira, con lo poquita cosa que es, todo lo que es capaz de llegar a provocar. En ella, mejor dicho en ellas, está la clave...
Realizar una buena planificación antes de comenzar un reto es una de las claves de lograr llegar. La dura travesía: Un estrecho muy incomodo Como muchos otros españoles hoy comienzo la operación “Paso del Estrecho”. Va a ser un momento complicado y no exento de...
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