El Programa
¿Quieres agendar
una llamada personal
con nosotros,
para informarte?
Este es un programa de pérdida de peso, muy original.
Está diseñado como si fuera una Academia, en la que vas a realizar un curso en el que aprenderás:
– A comer
– Cuidar y aumentar tus mitocondrias
– Tus prácticas consistirán en que adelgaces
¿Que hace a nuestro programa tan original y divertido?
¿Cómo va a ayudarte nuestro programa a conseguir tu objetivo?
Lo primero, nuestro personal profesional te hará una entrevista de salud y de antecendentes nutricionales, para determinar cuál es tu mejor pauta alimentaria.
Esta entrevista la realizamos personalmente online, bien por telefono o bien por vídeoconferencia.
Una vez concluido este tramite, y tras estudiar tu caso de forma individual, establecemos cuál es la pauta dietética personalizada que mejor te va a funcionar y te la enviamos, junto con el resto de las partes del Programa del Método Sambeat.
Cada 15 días haremos una revision personal e individual via online para comprobar resultados y ajustar el programa a tus nuevas circunstancias.
Tras esta primera entrevista e daremos acceso a la “Academia del Método”, en la que:
Cada día tendrás acceso a una nueva “Lección”
Cada “Lección” está compuesta de varios “Capítulos”
Y cada “Capítulo” trata de un “Tema” diferente que te ayudará a
conseguir tu objetivo de perder peso y luego no recuperarlo.
Temas de “Explicación”
Vídeos en los que te iremos explicando cuáles son las características de nuestro Método de Nutrición , cómo lo vamos a hacer y sobre todo porqué lo hacemos así
Temas “Nutricionales”
En ellos te enseñamos el porqué de los procesos metabólicos y los “trucos” que debes conocer para que la comida te engorde menos, y cómo debes de comerla para que te adelgace
Temas de “Errores”
Te avisamos de los errores que siempre cometemos cuando nos ponemos a dieta y que provocan que fracasemos. Te mostramos también cómo evitarlos
Temas de “Ejercicio”
Vídeos de rutinas de ejercicio físico fáciles de realizar en cualquier lugar, y donde no es preciso tener una extraordinaria forma. Sin necesidad de dedicar mucho tiempo cada día.
Temas de “Recetas”
Vídeos de recetas, aptas para algunas de las dietas, de dos tipos, fáciles para “no cocinillas” y algo más elaboradas para aquellos a los que le gusta cocinar.
Temas y Dinámicas de “Coaching”
Ejercicios y herramientas de Coaching nutricional que aplicarás en ti para que te ayuden a lograr tu objetivo con menos esfuerzo.
Temas de “Desarrollo personal”
Ejercicios de leer y/o escribir, que te ayudarán, a través del desarrollo personal, a mejorar tu relación con la comida.
Comunicación interactiva
Tendrás un canal de comunicación con tus profesionales supervisores y con tus “compañeros” de reto y de esfuerzo.
Para nunca te sientas solo o sola ni desatendido
Foros de apoyo
Foros en los que particiapn todos los “alumnos” y que se utilzian para reforzar nuestra determinación con la creación de retos y el apoyo de tus “compañeros”
!Hazlo Online desde cualquier lugar del mundo!
Da igual que estés en Australia o en Alcorcón.
Puedes seguirlo plenamente allá donde te encuentres.
¡Trabajemos juntos!
Método Sambeat de Nutrición Inteligente
Nuestro Centro
10:00 – 14:00